der begegnungsort der sinne!
i-sam bedeutet vertrauen, professionelle beratung, individuelle betreuung.i-sam ist wohlfühlangebot vom feinsten. ganzheitliche „well-world“ in bewegung.i-sam bietet langjährige erfahrung in ganzheitlicher, geistiger und körperlicher bewegungsarbeit- und therapie. i-sam lebt exklusives und stilvolles ambiente, balsam für die sinne, oase der entspannung
.i-sam lebt verbesserte lebensqualität. das gesundheits- orientierte angebot ist präventiv und antizipiert reine leidenschaft. nachhaltig spürbar.i-sam bietet „cognitive multitasking teaching“ für die sinne. der aktuellen forschung der verhaltens- und sportwissenschaften angepasst. wissenschaft pur.
i-sam philosophie
lernen sie lucia’s arbeit kennen, lassen sie sich überraschen. trainieren sie sich fit und gesund unter meiner kompetenten leitung. melden sie sich heute noch an!reservieren sie sich einen der begehrten plätze in einer group session oder buchen sie mich ganz für sich allein.
bewusstes bewegen beginnt im kopf und ist der schlüssel für anhaltenden erfolg in der körperarbeit.anatomisch – funktionelle haltungs- und bewegungskoordination nach den prinzipien der spiraldynamik® & biotensegrität bilden die grundlagen.elemente aus den bereichen fitness, pilates, yoga, feldenkrais und atemschulung ergänzen und vertiefen mein wissen und finden nachhaltige anwendung in meiner bewegungstherapeutischen arbeit.meine sessions berühren den menschen – sowohl auf körperlicher wie mentaler ebene. dabei stehen qualität, persönliche, individuelle und professionelle betreuung und beratung an erster stelle.
sie sind gesundheitsorientiert, präventiv, aufbauend und motivierend, beinhalten eine auf stressbewältigung ausgerichtete bewegungspädagogik und basieren auf den neuesten erkenntnissen der sport- und verhaltenswissenschaften.das ziel ist ihr wohlbefinden, verbesserte lebensqualität und ausgewogene fitness.anhaltend. aufbauend. ergänzend.ich freue mich auf sie. und vergessen sie nie: tempus fugit et pretium manet!
«zwei dinge sind zu unserer arbeit nötig: unermüdliche ausdauer und die bereitschaft, etwas, in das man viel zeit und arbeit gesteckt hat, wieder wegzuwerfen» albert einstein
i-sam richtet sich nach den Massnahmen des BAG:
Link zur Website: Schutzkonzepte (admin.ch)
Link zur PDF Datei: Schutzkonzept Empfehlungen Kunden i-sam: